Mentoring jugadores · DNA Assessment
Conócete. Entiéndete. Evoluciona.
Descubre el jugador que eres hoy. Construye el jugador que puedes llegar a ser. El DNA Assessment es el punto de partida de todo el método OKPLAYER.
Bienvenido
No creemos en jugadores iguales
Por eso tampoco creemos en planes iguales.
Cada jugador tiene una forma diferente de aprender. Una manera distinta de competir. Hábitos diferentes. Fortalezas diferentes. Y también necesidades diferentes.
Por eso, antes de empezar cualquier proceso de evolución… necesitamos conocerte. No solo como jugador. También como persona.
No empezamos entrenando. Empezamos comprendiendo al jugador.
¿Qué es el DNA Assessment?
Un análisis profundo de quién eres como jugador
No se trata de ponerte una etiqueta. Se trata de descubrir tu identidad como jugador, entender tus patrones y detectar tu potencial real de crecimiento. A través del DNA analizamos 5 dimensiones clave:
Cómo piensas
Tus creencias, tu diálogo interno y tu toma de decisiones.
Cómo compites
Tu respuesta bajo presión, tu mentalidad competitiva y tu gestión emocional.
Cómo aprendes
Tu capacidad de aprendizaje, adaptación y procesamiento de la información.
Cómo entrenas
Tus hábitos, tu disciplina, tu intensidad y tu constancia.
Fortalezas, áreas de mejora y potencial
Lo que te hace único y lo que puede llevarte al siguiente nivel.
Tu mejor versión
Conocer tu DNA es fundamental para diseñar un plan individual que te lleve a tu mejor versión.
¿Por qué empezamos por el DNA?
No diseñamos planes. Diseñamos tu plan.
El DNA Assessment es el punto de partida de todo el método. Sin comprender quién eres como jugador, no podemos diseñar un Plan Individual de Desarrollo realmente personalizado. Cada decisión posterior nace aquí.
Jugador
DNA Assessment
OKPLAYER IDP
Foco actual
Misiones
Videoanálisis
Evolución
Los 7 pilares del DNA OKPLAYER
Siete bloques, una identidad
El assessment se organiza en 7 bloques. Cada uno combina afirmaciones que se valoran del 1 (nunca) al 5 (siempre) y preguntas de reflexión abiertas.
Mentalidad
Todo empieza por cómo piensas. La forma en la que interpretas los errores, respondes a la presión y la actitud con la que entrenas.
«La calidad de tus pensamientos acaba siendo la calidad de tu juego.»
Competición
Tu identidad aparece cuando empieza el partido: decisiones, liderazgo y respuesta cuando el partido no sale como esperabas.
«La presión no cambia al jugador. Revela al jugador.»
Aprendizaje
Tu evolución depende de cómo aprendes, no solo de cuánto entrenas. Escuchar, interpretar, corregir y volver a intentarlo.
«No mejora más quien más entrena. Mejora más quien mejor aprende.»
Hábitos
Puntualidad, preparación, constancia, organización y los pequeños detalles que marcan la diferencia.
«Pequeños hábitos, grandes resultados.»
Análisis del juego
Entender el juego también se entrena. Leer, anticiparse y entender por qué ocurren las cosas marca la diferencia entre reaccionar y decidir.
«El juego no va más rápido. Eres tú quien lo entiende antes.»
Entrenamiento invisible
Tu partido empieza mucho antes de entrar en la pista: descanso, alimentación, recuperación, preparación física y estilo de vida.
Ambición & Evolución
No importa solo dónde quieres llegar. Importa en quién estás dispuesto a convertirte para conseguirlo.
«No te conformes con el jugador que eres hoy.»
Ejemplos de afirmaciones
Así son las preguntas
Responde pensando en cómo actúas habitualmente, no en cómo te gustaría actuar. Algunos ejemplos de cada bloque:
Mentalidad
- Cuando cometo un error, consigo volver a centrarme rápidamente.
- Me exijo mejorar incluso cuando nadie me lo pide.
- Disfruto del proceso de mejorar, independientemente del resultado.
Competición
- Mi rendimiento se mantiene cuando aumenta la presión.
- Ayudo al equipo incluso cuando no estoy jugando bien.
- Nunca doy un partido por perdido.
Aprendizaje y análisis
- Durante un partido soy capaz de anticipar lo que va a suceder.
- El vídeo me ayuda a comprender mejor mi juego y el del equipo.
- Analizo mis errores para no volver a repetirlos.
Hábitos
- Soy constante en mi trabajo, incluso cuando no tengo ganas.
- Intento hacer las cosas bien incluso cuando nadie me está mirando.
- Mis hábitos diarios me acercan al jugador que quiero llegar a ser.
Entrenamiento invisible
- Mantengo horarios de sueño que me permiten recuperar bien.
- Cuido mi alimentación pensando en mi rendimiento.
- Soy constante con mi preparación fuera de la pista.
Ambición & Evolución
- Tengo claro qué jugador quiero llegar a ser.
- Estoy dispuesto a salir de mi zona de confort para evolucionar.
- Cada día intento hacer algo que me acerque al jugador que quiero ser.
Cómo responder este assessment
La honestidad es el primer paso para evolucionar
No existen respuestas correctas
No intentamos evaluarte para aprobar o suspender. Queremos conocerte.
Responde pensando en quién eres hoy
No respondas pensando en el jugador que quieres ser. Responde desde tu realidad.
Sé completamente sincero
No hay nada que esconder. La honestidad no te juzga: te ayuda.
Cada respuesta hará mejor tu IDP
Cuanto más sincero seas, más útil será tu Plan Individual de Desarrollo.
Al terminar
Esto es solo el principio. Tu evolución continúa.
Tus respuestas no buscan decir si eres un jugador bueno o malo. Nos permiten entender tu realidad actual, identificar tus fortalezas, tus oportunidades de evolución y definir los próximos pasos en tu desarrollo.
Conocerte mejor
Quién eres, cómo piensas y cómo compites.
Identificar oportunidades
Lo que hoy te separa del nivel al que quieres llegar.
Definir prioridades
El foco de trabajo de las próximas semanas.
Construir tu evolución
Tu Plan Individual de Desarrollo (IDP).
Dentro del DNA
Un vistazo al documento
Preguntas frecuentes
Sobre el DNA Assessment
¿Qué es el OKPLAYER DNA Assessment?
Es una evaluación personalizada del jugador de hockey patines que analiza cómo piensa, compite, aprende, entrena y analiza el juego. Es el punto de partida para diseñar su Plan Individual de Desarrollo (IDP).
¿Cómo es el cuestionario?
Está dividido en 7 bloques (mentalidad, competición, aprendizaje, hábitos, análisis del juego, entrenamiento invisible y ambición & evolución). En cada uno se valoran afirmaciones del 1 al 5 y se responden preguntas abiertas de reflexión.
¿Hay respuestas correctas o incorrectas?
No. No se aprueba ni se suspende: el objetivo es conocerte. Cuanto más sincero seas, más útil será tu plan.
¿Qué pasa después del DNA?
Con los resultados diseñamos tu IDP (objetivos, táctica y técnica individual, mentalidad, entrenamiento invisible y plan de acción) y empieza el acompañamiento con videoanálisis y feedback. El DNA se reevalúa periódicamente para medir tu evolución.
Conocerte es el primer paso para llegar más lejos
Empezamos.
