Mentoring per a entrenadors

Construeix la teva identitat. Defineix el teu model. Entrena amb intenció. Lidera amb criteri.

OkPlayer Coach ajuda l'entrenador a construir la seva pròpia identitat, desenvolupar un model de joc coherent i convertir-lo en una metodologia aplicable a la realitat del seu equip.

Mentoring i desenvolupament professional per a entrenadors d'hoquei patins.

Vull començar · Veure els plans

No et donem una llista d'exercicis. T'ajudem a convertir les teves idees en una identitat, un model de joc i una metodologia aplicable a la realitat del teu equip.

OKPLAYER Coach Method

Les 12 àrees de treball en 4 pilars

Construeix la teva identitat. Defineix el teu model. Entrena amb intenció. Competeix amb un pla.

Construeix la teva identitat

• Identitat de l'entrenador.
• Lideratge.
• Comunicació.
• Gestió de persones.
• Desenvolupament professional.

Defineix el teu model

• Model de joc.
• Principis i hàbits ofensius i defensius.
• Metodologia.
• Comportaments individuals.
• Desenvolupament individual de jugadors.

Entrena amb intenció

• Planificació.
• Microcicles.
• Disseny de sessions.
• Creació d'exercicis.
• Avaluació de l'entrenament.

Competeix amb un pla

• Anàlisi del propi equip.
• Anàlisi del rival.
• Preparació de la competició i del partit.
• Direcció competitiva.
• Avaluació postpartit.

Àrees de treball

Les 12 àrees de treball d'OKPLAYER Coach

Identitat de l'entrenador

Definició dels valors, la filosofia, el lideratge, la comunicació i els principis personals.

Construcció del model de joc

Creació d'un model adaptat a l'entrenador, als jugadors, al club i a la competició.

Creació d'una metodologia pròpia

Transformació del model de joc en una manera coherent, estructurada i consistent d'entrenar.

Disseny i revisió dels entrenaments

Creació de sessions, exercicis, variants, progressions i microcicles.

Planificació de la temporada

Organització anual, blocs de treball, objectius, continguts i setmanes competitives.

Anàlisi del propi equip

Avaluació dels patrons, comportaments, rendiment i compliment del model de joc.

Anàlisi del rival i preparació de la competició

Estudi del rival, elaboració del pla de partit i preparació de possibles ajustos.

Avaluació postpartit

Anàlisi del que ha passat i transformació de les conclusions en prioritats per a l'entrenament.

Lideratge i gestió de persones

Comunicació, gestió de conflictes, definició de rols, suplents, capitans, cos tècnic i cohesió del grup.

Comunicació durant els entrenaments i els partits

Intervencions, correccions, feedback, temps morts, xerrades i control emocional.

Desenvolupament individual dels jugadors

Perfils individuals, objectius, reunions, seguiment, anàlisi de vídeo i plans específics.

Desenvolupament professional de l'entrenador

Autoavaluació, objectius professionals, formació contínua, anàlisi de les decisions i construcció del portfoli professional.

Pilar 1

Construeix la teva identitat

1. Identitat de l'entrenador. Definir qui vols ser com a entrenador: els teus valors, el teu lideratge, la teva manera de comunicar i les decisions que no vols trair mai.

Definir qui vols ser com a entrenador

• Valors i principis personals.
• Estil de lideratge.
• Manera de comunicar-se.
• Gestió de l'exigència.
• Relació amb jugadors, famílies, cos tècnic i club.
• Comportaments que vol representar.
• Fortaleses i àrees de millora.
• Decisions que no vol trair mai.

Coach Identity Profile

• Com vull que jugui el meu equip?
• Com vull que entreni?
• Com vull que competeixi?
• Com vull que es comporti?
• Com vull que em reconeguin els meus jugadors?

9. Lideratge i gestió de persones

• Comunicació individual i col·lectiva.
• Com donar feedback.
• Gestió de suplents.
• Gestió de jugadors importants.
• Converses difícils.
• Conflictes interns.
• Normes i responsabilitats.
• Capitans i lideratge intern.
• Gestió d'egos.
• Motivació.
• Cohesió del grup.
• Relació amb les famílies en formació.
• Relació amb la direcció esportiva.
• Coordinació del cos tècnic.
• Gestió emocional del mateix entrenador.

10. Comunicació durant entrenaments i partits: com intervens

• Quan aturar un exercici.
• Què corregir i què deixar evolucionar.
• Com formular una consigna.
• Excés d'informació.
• Preguntes per estimular la comprensió.
• Feedback individual.
• Comunicació en els temps morts.
• Xerrada prèvia.
• Descans.
• Postpartit.
• Llenguatge corporal.
• Control emocional des de la banqueta.

12. Desenvolupament professional: evolució de l'entrenador

• Autoavaluació inicial.
• Objectius professionals.
• Competències a desenvolupar.
• Diari de l'entrenador.
• Revisió mensual.
• Anàlisi de decisions.
• Lectures o continguts recomanats.
• Observació d'altres equips.
• Creació de dossier, currículum i presentació del model.
• Construcció d'un portfoli professional.

Pilar 2

Defineix el teu model

2. Construcció del model de joc, 3. creació d'una metodologia pròpia i 11. desenvolupament individual de jugadors dins del col·lectiu: l'OkPlayer Coach Game Model.

Construir un model adaptat a

• Categoria i nivell competitiu.
• Característiques dels jugadors.
• Temps real d'entrenament.
• Instal·lacions i recursos.
• Objectius del club.
• Context de la competició.
• Filosofia de l'entrenador.

Què inclou el model?

• Principis i hàbits ofensius.
• Principis i hàbits defensius.
• Sistemes i moviments.
• Transicions.
• Situacions especials.
• Gestió de resultats diferents.
• Comportaments individuals per posició.

3. Metodologia pròpia: a desenvolupar

• Staff.
• Principis metodològics.
• Estructura setmanal.
• Organització de cada sessió.
• Distribució setmanal de continguts.
• Progressió dels exercicis.
• Relació entre model de joc i entrenament.
• Integració de tècnica, tàctica, físic i mentalitat.
• Avaluació de si l'exercici aconsegueix realment l'objectiu.

11. Desenvolupament individual dins del col·lectiu

• Perfil individual de cada jugador.
• Rol actual i rol potencial.
• Objectius individuals.
• Seguiment tecnicotàctic.
• Reunions individuals.
• Clips personalitzats.
• Missions d'entrenament i competició.
• Avaluació mensual.
• Plans específics per posició.

Pilar 3

Entrena amb intenció

4. Disseny i revisió d'entrenaments i 5. planificació de la temporada: que cada sessió i cada setmana responguin al teu model de joc.

4. Disseny i revisió d'entrenaments: puc oferir

• Creació conjunta de sessions.
• Revisió d'entrenaments abans d'aplicar-los.
• Anàlisi posterior de la sessió.
• Adaptació d'exercicis existents.
• Creació de variants i progressions.
• Disseny de tasques per corregir problemes concrets.
• Preparació de microcicles setmanals.
• Construcció d'una biblioteca personal d'exercicis.
• Planificació per blocs o etapes de la temporada.

Què hauria de contenir cada exercici?

• Objectiu principal.
• Objectius secundaris.
• Organització.
• Normes.
• Consignes de l'entrenador.
• Conductes que ha d'observar.
• Variants.
• Errors freqüents.
• Criteris d'èxit.
• Relació amb el model de joc.

5. Planificació de la temporada: puc oferir

• Diagnòstic inicial de l'equip.
• Objectius de temporada.
• Pla anual.
• Blocs de treball.
• Microcicles setmanals.
• Distribució de continguts.
• Planificació de setmanes amb un o dos partits.
• Gestió de la pretemporada.
• Períodes de màxima competició.
• Pla individual per a determinats jugadors.
• Revisió mensual de l'evolució de l'equip.

Pilar 4

Competeix amb un pla

6. Anàlisi del propi equip, 7. anàlisi del rival i preparació de la competició i 8. avaluació postpartit: del vídeo a les decisions, i de les decisions a l'entrenament.

6. Anàlisi del propi equip

• Identificació de patrons de joc.
• Avaluació del compliment del model.
• Problemes col·lectius.
• Comportaments individuals.
• Origen dels gols rebuts.
• Qualitat de les ocasions generades.
• Rendiment en situacions especials.
• Diferències entre el que s'ha entrenat i el que apareix en competició.
• Selecció i edició de clips per a l'equip.
• Preparació de reunions de vídeo.

7. Anàlisi del rival i preparació de la competició

• Informe del rival.
• Fortaleses i febleses.
• Patrons ofensius i defensius.
• Jugadors determinants.
• Comportaments del porter.
• Pressió i sortida de pressió.
• Transicions.
• Pilota aturada.
• Proposta estratègica de partit.
• Adaptacions del model propi.
• Exercicis específics per preparar el partit.
• Pla A, pla B i possibles ajustos durant el partit.

8. Avaluació postpartit: protocol

• Primera valoració emocional.
• Revisió dels objectius del partit.
• Anàlisi del que va passar realment.
• Identificació de causes, no només d'errors.
• Aspectes positius que s'han de consolidar.
• Problemes que necessiten intervenció.
• Selecció de prioritats.
• Conversió de l'anàlisi en continguts d'entrenament.

Cicle de treball

El procés en 5 fases

Aquest és el procés que seguirem per convertir aquests quatre pilars en una metodologia pròpia i aplicable.

Coach Diagnosis

Diagnòstic complet de l'entrenador i el seu context

• Quina identitat té actualment.
• Experiència i formació.
• Com juga el seu equip.
• Com planifica i entrena.
• Com analitza i prepara la competició.
• Quines necessitats té.
• Categoria i competició actual.
• Quins condicionants presenta el club (realitat del club i recursos disponibles).
• Característiques de la plantilla.
• Necessitats i dificultats.
• Objectius personals i esportius.
• Anàlisi d'una sessió o d'un partit.

Coach Identity

Construcció de la base personal i professional de l'entrenador

Es treballa principalment el primer pilar, però s'estableixen les bases dels altres.

• Identitat.
• Valors.
• Lideratge.
• Filosofia.
• Principis de joc.
• Principis d'entrenament.
• Perfil de comunicació.

Coach Development Plan

Creació d'un pla individual a partir del diagnòstic

El Coach Development Plan pot incloure objectius relacionats amb qualsevol dels 4 pilars.

• Objectiu principal.
• Objectius secundaris.
• Àrees prioritàries.
• Focus mensual.
• Missions pràctiques.
• Indicadors d'evolució.
• Accions concretes.
• Dates de revisió.

Game Model & Training Methodology

Construïm i documentem la manera de jugar i entrenar

Aquí es desenvolupen especialment els pilars «Defineix el teu model» i «Entrena amb intenció».

• Model de joc.
• Metodologia.
• Planificació.
• Microcicle.
• Sessions.
• Exercicis.
• Sistema d'anàlisi.

Mentoring & Continuous Evolution

Apliquem, analitzem i ajustem mitjançant acompanyament

Aquesta fase connecta els quatre pilars i manté el procés en evolució.

• Videotrucades.
• Seguiment per WhatsApp.
• Revisió d'entrenaments.
• Anàlisi de partits.
• Preparació de rivals.
• Resolució de situacions reals.
• Revisió periòdica del pla.
• Nous objectius.

OKPLAYER Coach desenvolupa quatre grans pilars mitjançant un procés estructurat de cinc fases, adaptat al nivell d'acompanyament de cada pla.

Pilars i fases

Relació entre pilars i fases

Estructura recomanada

Fase inicial comuna: Coach Foundation

Abans de començar qualsevol pla mensual, tots els entrenadors fan una fase inicial de diagnòstic. Inclou:

• Entrevista inicial en profunditat.
• Anàlisi del context de l'entrenador.
• Avaluació de l'equip, el club i la competició.
• Coach DNA Assessment.
• Identificació de fortaleses i àrees de millora.
• Definició inicial de la seva identitat.
• Diagnòstic del model de joc.
• Revisió d'una sessió o d'un partit.
• Creació de l'Individual Coach Development Plan.
• Definició dels primers objectius de treball.

Això et permet començar el mentoring amb una base professional i evita gastar les primeres mensualitats intentant comprendre l'entrenador. Després, l'entrenador accedeix al pla que s'adapti millor a les seves necessitats.

Plans mensuals

Tria el teu nivell d'acompanyament

Tres plans mensuals per a entrenadors d'hoquei patins, després de la fase inicial Coach Foundation.

OKPLAYER Coach START

Consultar al mes

Per a qui és: entrenadors que necessiten ordenar les seves idees, millorar la seva planificació i disposar d'una orientació professional durant la temporada.

Objectiu: ajudar l'entrenador a desenvolupar autonomia, criteri i una estructura bàsica de treball.

Ordena les teves idees, millora la teva manera d'entrenar i comença a construir una metodologia pròpia.

• 1 videotrucada mensual de 60 minuts.
• Seguiment setmanal per WhatsApp.
• Definició d'un focus de millora mensual.
• Missions pràctiques per aplicar amb l'equip.
• Revisió d'1 contingut al mes: una sessió, un exercici, una planificació setmanal o fragments d'un partit.
• Suport puntual en la creació i l'adaptació d'exercicis.
• Resolució de dubtes metodològics.
• Actualització trimestral del Coach Development Plan.
• Informe trimestral d'evolució.
• Accés a plantilles i eines OkPlayer Coach.

OKPLAYER Coach PRO

Consultar al mes

Per a qui és: entrenadors que volen construir un model de joc propi, millorar els seus entrenaments i analitzar de manera sistemàtica el rendiment del seu equip.

Objectiu: transformar les idees de l'entrenador en un model de joc i una metodologia coherents i aplicables.

Construeix un model propi i converteix-lo en una metodologia d'entrenament aplicable al teu equip.

• 2 videotrucades mensuals de 60 minuts.
• Seguiment setmanal per WhatsApp.
• Construcció progressiva de la identitat de l'entrenador.
• Desenvolupament del model de joc.
• Desenvolupament de la metodologia d'entrenament.
• Revisió de la planificació mensual.
• Revisió de fins a 2 sessions o microcicles al mes.
• Anàlisi de fins a 2 partits propis al mes.
• Ajuda habitual en la creació d'exercicis.
• Disseny de tasques per corregir problemes detectats.
• 1 anàlisi o preparació de rival al mes.
• Orientació per a la preparació del pla de partit.
• Avaluació de la comunicació i el lideratge de l'entrenador.
• Revisió mensual del Coach Development Plan.
• Informe mensual d'evolució.
• Accés complet a les eines OkPlayer Coach.

OKPLAYER Coach ELITE

Consultar al mes

Per a qui és: entrenadors que competeixen amb objectius de rendiment i necessiten acompanyament continu per preparar, analitzar i ajustar la seva feina setmanal.

Objectiu: acompanyar l'entrenador en tot el procés competitiu: planificació, entrenament, preparació del partit, direcció i avaluació.

Un acompanyament professional per preparar cada setmana, prendre millors decisions i competir amb un pla clar.

• 1 videotrucada setmanal de 60 minuts.
• Comunicació contínua per WhatsApp.
• Planificació conjunta del microcicle setmanal.
• Revisió de les sessions abans de fer-les.
• Ajustos d'exercicis, càrregues i continguts.
• Anàlisi setmanal del partit propi.
• Anàlisi setmanal del proper rival.
• Identificació de fortaleses, febleses i patrons.
• Preparació específica del pla de partit.
• Disseny d'exercicis relacionats amb el rival.
• Preparació de situacions especials.
• Pla A, pla B i possibles ajustos.
• Avaluació postpartit.
• Anàlisi de la direcció de l'entrenador durant el partit.
• Suport en la gestió de jugadors i cos tècnic.
• Preparació de reunions individuals o col·lectives.
• Revisió mensual del model de joc.
• Actualització mensual del Coach Development Plan.
• Informe mensual de rendiment i evolució.
• Suport puntual davant de situacions competitives rellevants.

Límit del pla START: no inclou anàlisi completa i periòdica de rivals ni preparació específica setmanal de partits.

Tots els plans comencen amb la fase inicial comuna Coach Foundation. Escriu-nos i t'expliquem les condicions de cada pla.

Comparativa

START, PRO i ELITE cara a cara

Construeix la teva identitat. Defineix el teu model. Entrena amb intenció. Lidera amb criteri.

Els lliurables

El que tindràs a les mans

Cada pla genera documents de treball concrets que l'entrenador conserva i pot aplicar amb el seu equip.

Lliurables START

• Objectiu mensual.
• Pla d'acció.
• Missió pràctica.
• Feedback del contingut enviat.
• Revisió trimestral.

Lliurables PRO

• Desenvolupament del Coach Identity Profile.
• Document progressiu del model de joc.
• Planificació mensual.
• Feedback de sessions i partits.
• Proposta de continguts d'entrenament.
• Informe mensual d'evolució.

Lliurables ELITE

• Microcicle setmanal.
• Informe del propi equip.
• Informe del rival.
• Pla de partit.
• Propostes d'exercicis específics.
• Avaluació postpartit.
• Informe mensual d'evolució.

Documents que tindràs

• Coach Identity Profile.
• Model de joc documentat.
• Metodologia d'entrenament.
• Coach Development Plan.
• Planificació de temporada.
• Microcicles.
• Biblioteca d'exercicis.
• Informes de l'equip i dels rivals.
• Plans de partit.
• Informes mensuals d'evolució.

Preguntes freqüents

Dubtes sobre OKPLAYER Coach

Què és OKPLAYER Coach?

OKPLAYER Coach és el programa de mentoring i desenvolupament professional per a entrenadors d'hoquei patins d'OKPLAYER Evolution, dirigit per Ramon Pardo, Entrenador Nacional d'Hoquei Patins. Ajuda l'entrenador a construir la seva identitat, definir un model de joc coherent i convertir-lo en una metodologia aplicable al seu equip, treballant 12 àrees agrupades en 4 pilars.

A qui va adreçat?

A entrenadors d'hoquei patins de base i de primer equip que volen ordenar les seves idees, construir un model de joc propi, millorar els seus entrenaments o competir amb un pla clar cada setmana. El pla START està pensat per a qui necessita orientació i estructura; el PRO, per a qui vol construir el seu model i la seva metodologia; l'ELITE, per a qui competeix amb objectius de rendiment.

Com funciona el mentoring en línia?

L'acompanyament es fa a distància mitjançant videotrucades de 60 minuts (d'1 al mes en el START a 1 setmanal en l'ELITE) i seguiment per WhatsApp. L'entrenador envia sessions, exercicis, planificacions o vídeos de partits, i rep feedback, anàlisis, informes i missions pràctiques per aplicar amb el seu equip.

Quina diferència hi ha entre START, PRO i ELITE?

La diferència és en el nivell d'acompanyament. El START ofereix 1 videotrucada mensual, revisió d'1 contingut al mes i no inclou anàlisi periòdica de rivals. El PRO (pla recomanat) hi suma 2 videotrucades mensuals, la construcció del model de joc i la metodologia, fins a 2 partits propis analitzats i 1 rival al mes. L'ELITE és un acompanyament setmanal complet: microcicle, anàlisi del propi equip i del rival, pla de partit i avaluació postpartit.

Hi poden participar entrenadors d'Itàlia o d'altres països?

Sí. Com que és un mentoring en línia, OKPLAYER Coach està obert a entrenadors de qualsevol país. Ramon Pardo treballa a Espanya i a Itàlia, on entrena a la Serie A2 amb el Correggio Hockey, de manera que coneix de primera mà diferents contextos competitius de l'hoquei patins.

Què és el Coach Development Plan?

És el pla individual de desenvolupament de l'entrenador que es crea a partir del diagnòstic inicial (Coach Foundation). Defineix l'objectiu principal, els objectius secundaris, les àrees prioritàries, el focus mensual, les missions pràctiques, els indicadors d'evolució i les dates de revisió. Pot incloure objectius de qualsevol dels 4 pilars i s'actualitza trimestralment (START) o mensualment (PRO i ELITE).

Comença a construir la teva identitat com a entrenador

Explica'ns el teu context, el teu equip i els teus objectius. Comencem amb la fase Coach Foundation i t'ajudem a triar el pla que encaixa millor amb tu.

Contactar amb el Ramon