Tecnificacions per a clubs · Programa anual

Programa Anual de Tecnificació OKPLAYER Evolution

Temporada 2026/27 a l'H.C. Sant Just. No entrenem gestos aïllats: desenvolupem jugadors capaços d'entendre, decidir i executar millor dins del joc. Obert a jugadors i porters de qualsevol club.

Inscriu-t'hi · Veure el programa

Concepte del projecte

Una seu estable de tecnificació oberta a tothom

Programa format per 10 jornades de tecnificació, distribuïdes en 10 mesos, de setembre a juny. A cada jornada es fan tres entrenaments diferenciats: Aleví, Infantil i Juvenil/Júnior.

Cada entrenament té:

• Durada d'1 hora i 30 minuts.
• Màxim de 12 jugadors i 6 porters (nombre ideal: 10 jugadors i 4 porters).
• Accés obert a jugadors de qualsevol club.
• Objectius adaptats a l'edat i al nivell competitiu.
• Metodologia pròpia OKPLAYER Evolution.
• Entrenaments específics, intensos i contextualitzats en situacions reals de joc.

Volem crear a l'H.C. Sant Just una seu estable de tecnificació OKPLAYER Evolution, oberta a jugadors i porters de qualsevol club, amb grups reduïts, objectius mensuals progressius i una metodologia especialitzada en la comprensió i l'aplicació del joc.

Dades clau

El programa en xifres

• 10 jornades de setembre a juny
• 3 categories per jornada
• 90 min per entrenament
• 12 + 6 màxim de jugadors i porters per grup

Temporada 2026/27

Resum del programa

Proposta de valor

Què diferencia aquest programa?

Grups reduïts

Grups reduïts per oferir correccions reals.

Objectius mensuals

Objectius mensuals organitzats i connectats.

Situacions reals

Entrenaments basats en situacions reals de joc.

Percepció i decisió

Integració de tècnica, tàctica individual, percepció i decisió.

Tres etapes formatives

Adaptació de cada contingut a tres etapes formatives.

Hàbits

Desenvolupament d'hàbits ofensius i defensius.

Model de Joc OKPLAYER

Aplicació del Model de Joc OKPLAYER.

Avaluació

Avaluació inicial i final de l'evolució.

Continuïtat

Possibilitat de mantenir un nucli estable de jugadors durant tot el programa.

10 sessions per entendre millor, decidir millor i competir millor. Un camí d'evolució.

Estructura anual de continguts

Principis · Hàbits · Sistemes · Moviments

Objectius generals que es treballaran durant la temporada, organitzats per fases del joc.

General

• Comprensió i generació d'espais.
• Domini dels conceptes de possessió.
• Visió perifèrica/diagnòstic.
• Orientació corporal.
• Atacar espais.
• Lectura d'espais i costats febles.
• Amplitud.
• Mobilitat.
• Participacions interiors.
• Donar i buscar línies de passada.
• Controls orientats/temporització.
• Decidir abans de rebre.
• Domini dels jocs de posició.

Atac

• Verticalitat ofensiva.
• Jugar amb intensitat.
• La importància dels canvis de ritme en l'hoquei.
• Com i quan atacar l'1x1.
• Continuïtats després de l'1x1.
• Lectura de la posició del defensor.
• Situacions reals de xut.
• Reinaldos.
• Xuts amb oposició.
• Gestió dels segons pals i ocupació de zones de rematada.
• Importància del joc estructurat amb un posicionament ofensiu.
• Rectificacions i continuacions de joc.
• Coets.
• Concepte de profunditat.
• Concepte d'amplitud.
• Concepte de banda feble.
• Temporització i gestió dels bloquejos.
• Concepte de les parades de creació.
• Participacions interiors.
• Mobilitats.
• Gestió de les mitges pistes com a inici de joc.
• Model de joc OKPLAYER (Sistemes i Moviments).
• Lectura en les finalitzacions.
• Reaccions post xut.

Defensa

• Com defensar l'1x1.
• Com defensar el jugador interior.
• Gestió del bloqueig.
• Contactes defensius.
• Posicionament defensiu.
• Cobertures/ajudes defensives.
• Recuperacions de pilota.
• Intensitat defensiva.
• Defensa del jugador portador de la pilota.
• Orientació corporal.
• Gestió del push defensiu.
• Canvis defensius en bloquejos a 10.
• Defensa escalonada.
• Trajectòries defensives.
• Distàncies defensives.
• Comunicació i gestualitat en defensa.
• Com defensar el jugador de zona mitjana.
• Evitar flotar.
• Defensa del jugador de 7.
• Línies de tir.

Transició ofensiva

• Sortides ràpides.
• Transicions ofensives organitzades.
• Sortides per tanca.
• Saber jugar amb el tercer.
• Decidir ràpid en superioritat: quan i com?
• Evitar conduccions.
• Gestió de les continuïtats.
• Com i quan gestiono els recursos en superioritat?
• Posicionaments de sortida i en transició.
• Com temporitzar una transició.
• Concepte de decidir abans de rebre en sortida.

Transició defensiva

• Organització i posicionament defensiu en transició.
• Reacció post pèrdua.
• Temporització del balanç.
• Selecció de l'oponent.
• Anticipacions.
• Fixar a 40: quan i com?
• Defensar com a equip, els 4.
• No donar espais per patinar.
• Defensar abans d'entrar a l'àrea.
• Defensar la banda feble en inferioritats.
• Traps en balanç.

Progressió metodològica

10 jornades, un camí progressiu

Progressió metodològica dels objectius en blocs i sessions.

A = Atac · D = Defensa · TO = Transició ofensiva · TD = Transició defensiva.

Adaptació per categories

Un mateix principi, tres nivells de complexitat

L'objectiu mensual és compartit, però no el nivell de dificultat. No són tres entrenaments completament diferents: és el mateix principi metodològic amb tres nivells de complexitat.

Estructura de cada entrenament

Així són els 90 minuts

Proposta d'entrenament tipus.

Fases de l'entrenament

De l'activació a la competició

Cada sessió inclou treball específic de porters.

Fase d'activació

• Activació a porteria: definicions.
• Contingut tàctic: possessions, jocs combinatius estructurats, tècnica individual.
• Treball específic de porters.

Fase tecnicotàctica

• Treball específic tàctic individual ofensiu / defensiu.
• Model de joc ofensiu / defensiu.
• Transicions amb model integrat.
• Definicions reals.

Fase de competició

• Partits en espais reduïts.
• Partits condicionats per objectius / normes.
• Partits amb superioritat / inferioritat: 3x4 / 5x4.
• Partits: 2x2 / 3x3 / 4x4 / 5x5.

Inscripció i continuïtat

Tria la teva modalitat

Per aconseguir una evolució real, l'ideal és fer les 10 sessions. Per això hi ha tres modalitats.

Sessió individual

20 € per entrenament

• Inscripció segons disponibilitat.

Programa anual

180 € 10 sessions

• 10 sessions.
• Plaça garantida.
• Avaluació inicial i final.
• Reconeixement de participació.
• Prioritat en futures activitats OKPLAYER.

Bloc trimestral

57 € 3 sessions

• Tres sessions consecutives.
• Reserva prioritària de plaça.

Inscripcions

Com funciona la inscripció

Grups

• Per confirmar cada grup, el nombre mínim és de 8 jugadors i 2 porters.

Data límit

• La data límit d'inscripció és el dimecres anterior a la sessió.

Cancel·lació

• Es pot cancel·lar la inscripció fins a 5 dies abans de la sessió.

Direcció del programa

Ramon Pardo, director del programa

• Entrenador professional d'hoquei patins.
• Segon entrenador del primer equip de l'H.C. Sant Just.
• Fundador i director d'OKPLAYER Evolution.
• Experiència nacional i internacional en direcció d'equips i desenvolupament de jugadors.
• Especialitzat en desenvolupament professional, tàctica individual, videoanàlisi i metodologia.

Coneix Ramon Pardo

Preguntes freqüents

Tecnificació d'hoquei patins: dubtes habituals

Qui pot participar en la tecnificació?

Jugadors i porters de qualsevol club. L'accés és obert: no cal jugar a l'H.C. Sant Just.

Quines categories i edats inclou?

Tres grups per jornada: Aleví, Infantil i Juvenil/Júnior. L'objectiu mensual és el mateix per a tothom, però adaptat a tres nivells de complexitat segons l'edat i el nivell competitiu.

On i quan són els entrenaments?

A l'H.C. Sant Just, en diumenge, una jornada al mes de setembre a juny (10 jornades la temporada 2026/27). Cada entrenament dura 90 minuts.

Quant costa?

Sessió individual: 20 € per entrenament. Bloc trimestral (3 sessions consecutives): 57 €. Programa anual (10 sessions): 180 €, amb plaça garantida, avaluació inicial i final, reconeixement de participació i prioritat en futures activitats OKPLAYER.

Hi ha treball específic per a porters?

Sí. Cada grup admet fins a 6 porters i la sessió inclou treball específic de porters i activació a porteria. Per confirmar un grup calen almenys 2 porters.

I si no puc assistir a totes les sessions?

L'ideal per a una evolució real és fer les 10 sessions, però també et pots inscriure a sessions soltes (segons disponibilitat) o a un bloc trimestral. La inscripció es tanca el dimecres anterior a cada sessió i es pot cancel·lar fins a 5 dies abans.

Vols la tecnificació OKPLAYER al teu club?

Dissenyem programes de tecnificació per a clubs amb la mateixa metodologia: grups reduïts, objectius mensuals progressius i entrenaments basats en situacions reals de joc. Escriu-nos i en parlem.

Contacta com a club

Entendre millor. Decidir millor. Competir millor.

Reserva la teva plaça al Programa Anual de Tecnificació OKPLAYER Evolution 2026/27 a l'H.C. Sant Just. Grups reduïts: el programa anual et garanteix la plaça.

Inscriu-t'hi